Ist es möglich, einem kleinen Kind und in welchem ​​Alter Zwiebeln zu geben?

Zwiebeln sind ein nützliches und notwendiges Produkt für den menschlichen Körper. Es enthält viele Substanzen, die auch kleine Kinder für Wachstum und Entwicklung benötigen. Aber da das Gemüse das Verdauungssystem reizen kann, haben Mütter Angst, es Babys zu geben. Ärzte bestätigen Vorteil Zwiebeln für den Körper von Kindern ab einem bestimmten Alter.

Chemische Zusammensetzung, Nährwert, Vitamine und Spurenelemente von Zwiebeln

Dieses Gemüse ist reich an Vitaminen, Phytonciden und Carotinoiden. Es enthält Flavonoide, ätherisches Öl, Mono- und Oligosaccharide, Ballaststoffe, Stärke, Äpfelsäure und Zitronensäure.

Vitamine in der Zwiebel:

• Thiamin (B1);
• Riboflavin (B2);
• Pantothensäure (B5);
• Pyridoxin (B6);
• Folsäure (B9);
• Vitamin C;
• Vitamin E;
• Vitamin PP;
• Biotin (Vitamin H).

Mikro- und Makroelemente:

• Eisen;
• Jod;
• Kupfer;
• Zink;
• Fluor;
• Chrom;
• Mangan;
• Kobalt;
• Nickel;
• Magnesium;
• Kalzium;
• Natrium;
• Phosphor;
• Kalium;
• Schwefel.

Nährwert pro 100 g:

• Proteine ​​- 1,4 g;
• Fette - 0,2 g;
• Kohlenhydrate - 8,2 g;
• Asche - 1 g;
• Ballaststoffe - 3 g;
• Wasser - 86 g.

Vorteilhafte Eigenschaften

Dank seiner großen Auswahl nützliche Eigenschaften Zwiebeln haben sich als Assistent bei der Behandlung vieler Krankheiten und der Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils etabliert. Dieses Gemüse hat allgemeine tonisierende, antivirale, antiseptische, antihistaminische, antihelminthische, harntreibende, hämatopoetische, schleimlösende, tonisierende und antiskorbutische Eigenschaften.

Phytoncide tragen in ihrer Zusammensetzung zur Zerstörung von Tuberkulose und Diphtheriebazillus, Krankheitserregern, bei.

Es wird verwendet, wenn kalt und Influenza, um Cholesterin und Blutzucker zu senken, kardiovaskuläre und onkologische Erkrankungen zu verhindern und die Immunität aufrechtzuerhalten.

Es löst das Problem der Hypovitaminose im Winter und Frühling und normalisiert den Schlaf, regt den Appetit an und normalisiert die Verdauungsprozesse.

In welchem ​​Alter können Sie einem Kind Zwiebeln geben?

Bevor Sie entscheiden, wann Sie Kindern Zwiebeln geben sollen, müssen Sie sicherstellen, dass sie keine haben Erkrankungen des Verdauungssystems. Es wird auch empfohlen, zuerst das Hauptgemüsefutter einzuführen.

Babys können es von 7-8 Monaten geben. Wenn das Kind künstlich gefüttert wird, darf es das Produkt sechs Monate lang in die Nahrung aufnehmen.

Wann kann ich in Ergänzungsnahrungsmittel einführen

Zwiebeln können in Ergänzungsnahrungsmittel für ein kleines Kind eingeführt werden nur gekocht. Raw reizt die Schleimhaut des Kindes Bauch... Es ist besser, die Kinder mit roten und weißen Sorten zu füttern - sie haben weniger Bitterkeit und unterscheiden sich in ihrer Zusammensetzung nicht von den üblichen Zwiebeln. Grüne Zwiebeln sind auch nützlich. Es enthält mehr Vitamine B2 und PP sowie Ballaststoffe, Kalium und Magnesium.

Säuglinge können das Produkt bereits vor dem Alter von einem Jahr erhalten.

Wichtig! Zum ersten Mal sollten andere unbekannte Produkte nicht gleichzeitig mit Zwiebeln in Ergänzungsnahrungsmittel eingeführt werden. Andernfalls ist unklar, welche Art von Reaktion dieses bestimmte Gemüse hervorrufen wird.

Wie man Zwiebeln richtig in Ergänzungsnahrungsmittel einführt

Der Verdauungstrakt von Säuglingen ist immer noch unvollkommen, und die Enzyme, die für die Verdauung von Nahrungsmitteln verantwortlich sind, weisen eine geringe Aktivität auf. deshalb Jedes neue Produkt muss sorgfältig in die Ernährung aufgenommen werden.

Zwiebeln werden in Ergänzungsnahrungsmittel für Kinder eingeführt, beginnend mit sehr kleinen Stücken (3-4 g), gemischt mit Getreide, Fleisch oder anderem Gemüse.In der gleichen Menge können Sie Grün geben und es während des Kochens dem Gemüse hinzufügen. Wenn beim Baby keine unerwünschten Reaktionen beobachtet werden, kann die Menge auf 10-15 g erhöht werden.

Beachtung! Geben Sie Babys auf nüchternen Magen keine Zwiebeln.

Wenn das Kind allergische Reaktionen oder Probleme mit dem Darm hat, werden Zwiebeln abgebrochen.

Warum Kinder erst ab einem bestimmten Alter Zwiebeln bekommen sollten

Jedes neue Produkt, das in Ergänzungsnahrung für Babys eingeführt wird, hat einen eigenen Begriff. Dies ist auf die Unreife des Verdauungssystems von Säuglingen zurückzuführen. Sie ist möglicherweise anfällig für ungewohnte Lebensmittel und kann nicht reagieren. Kindern werden keine Zwiebeln gegeben, bevor anderes Gemüse gegeben wird.

Selbst gekocht kann dieses Produkt die empfindlichen Schleimhäute von Mund, Speiseröhre und Magen des Kindes schädigen.wenn vor dem 6. Lebensmonat gegeben. Es kann auch eine Fermentation im Darm verursachen.

Zwiebelschaden für kleine Kinder

Häufiges Füttern mit Zwiebeln kann bei Babys zu Bluthochdruck und Herzrhythmusstörungen führen.

Andere Nebenwirkungen des Produkts sind Bauchschmerzen, Gas und Durchfall bei Babys.

Bei allergischen Kindern kann das Gemüse eine Verschlimmerung der Krankheit hervorrufen.

Bei Kindern mit Asthma bronchiale kann sogar der Geruch von Zwiebeln einen Anfall verursachen.

Wichtig! Es gibt viele beliebte Rezepte auf Zwiebelbasis. Aber Kinder dürfen solche Gelder erst nach dem Essen nehmen.

Kontraindikationen

Sie sollten die Anwendung des Produkts einstellen, wenn das Kind an Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts, der Leber, der Nieren oder des Herzens leidet.

Sie müssen es auch von der Ernährung von Babys ausschließen, die eine schlechte Blutgerinnung, Schläfrigkeit und einen verminderten Muskeltonus haben.

Fazit

Der Körper eines kleinen Kindes benötigt dringend Vitamine, Mineralien und Ballaststoffe, und Zwiebeln sind eine gute Quelle für diese Substanzen. Bereits ab sechs Monaten kann dieses Produkt Babys in Ergänzungsnahrungsmitteln eingeführt werden. Die Hauptsache ist, die für das Kind optimale Rate einzuhalten und gekochte Zwiebeln zu geben. Wenn keine Kontraindikationen vorliegen, profitiert das Baby nur.