Ist es möglich, mit einem Magengeschwür zu melonen: Argumente für und gegen Kontraindikationen

Kann Melone mit Magengeschwüren? Es gibt keine eindeutige Antwort, die Meinungen von Experten sind unterschiedlich. Die Frucht ist gut für den ganzen Körper und kann Entzündungen unterdrücken. Melone sättigt schnell und lange Zeit, entfernt Toxine und Toxine, verbessert die Darmperistaltik und erhöht die Funktionalität des Nervensystems. Es ist ein gutes Antioxidans.

Die Argumente gegen die Tatsache, dass aufgrund des Gehalts verschiedener Säuren in der Zusammensetzung der Melone eine Verschlimmerung von Magengeschwüren verursachen, den Säuregehalt und die Erregbarkeit des Magens erhöhen können, verlangsamen die Regenerationsprozesse. Berücksichtigen Sie die Vor- und Nachteile von Melonen für den Körper bei Magengeschwüren und Zwölffingerdarmgeschwüren, die Verwendungsregeln für Erkrankungen des Verdauungssystems und Vorsichtsmaßnahmen.

Ist es möglich, eine Melone mit einem Geschwür zu essen und ist es überhaupt nützlich?

Melone ist nicht nur ein wertvolles Lebensmittelprodukt, sondern wird auch häufig zur Behandlung und Vorbeugung somatischer Erkrankungen eingesetzt.

Zur Bestätigung der Nützlichkeit der Frucht für den Körper werden folgende Hauptqualitäten unterschieden:

• stärkt das Immunsystem;
• verbessert die Peristaltik Innereiennormalisiert den Stoffwechsel, den Wasserhaushalt;
• entfernt Giftstoffe und Giftstoffe aus dem Körper;
• verbessert den Zustand von Haut, Haaren, Nägeln, Augen;
• lindert Depressionen, beruhigt das Nervensystem;
• VitamineMikro- und Makroelemente in der Komposition wirken sich positiv auf die intellektuellen Fähigkeiten aus;
• Das Kalzium im Fruchtfleisch ist wichtig für die Gesundheit von Knochen und Zähnen.
• Magnesium und Kalium verbessern die neuromuskuläre Übertragung, verhindern oder lindern Krämpfe;
• Zink erhöht die Testosteronproduktion bei Männern, die für Sexualtrieb und sexuelle Gesundheit verantwortlich ist.
• Vitamin A als gutes Antioxidans verhindert die Bildung von Krebszellen;
• Pflanzenfasern beschleunigen den Abbau von Fetten, fördern eine schnelle und langfristige Sättigung, wodurch keine Snacks erforderlich sind und zusätzliche Pfunde wegfallen.
• Folsäure fördert das normale Wachstum und die Entwicklung des Immun- und Kreislaufsystems.

Melone kann sowohl nützlich als auch schädlich für den Körper sein. Die Meinung, dass es das allgemeine Wohlbefinden und die Funktionalität einzelner Organe und Systeme beeinträchtigen kann, ist mit dem Verzehr der Früchte durch Menschen verbunden, bei denen Diabetes mellitus, Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüre, Gastritis mit hohem Säuregehalt, Urolithiasis und Gallensteinerkrankungen diagnostiziert wurden. In solchen Fällen ist es besser, das Produkt abzulehnen, da die Melone schwer und lang verdaulich ist und eine saure Umgebung aufweist, die eine mechanische und chemische Reizung der Schleimhaut verursacht.

Unter Berücksichtigung der vorteilhaften Eigenschaften und der möglichen Schädigung des Körpers wird gesunden Menschen empfohlen, Melone ohne Kontraindikationen in Maßen in die Ernährung aufzunehmen. Besser Obst essen selbst gewachsen keine Pestizide.

Wenn dies nicht möglich ist, ist es wichtig zu lernen, wie man die richtigen Früchte auswählt:

• Kaufen Sie Melonen in einem Geschäft oder auf einem guten Markt, fahren Sie an Straßenständen vorbei.
• Bitten Sie den Verkäufer um eine Bescheinigung, aus der hervorgeht, dass die Früchte ohne Nitrate angebaut wurden.
• Wählen Sie nur ganze Früchte ohne Beschädigungen oder verdächtige Stellen, reine gelbe Farbe, mit einem angenehmen Geruch und trockenem "Schwanz".

Mit einem Magengeschwür

Die Korrektur der Ernährung bei Magengeschwüren ist ein wesentlicher und wichtiger Bestandteil der komplexen Therapie... Daher gibt es keine spezielle Diät, da sie zu verschiedenen Zeitpunkten der Krankheit nicht gleich ist.

Wir können jedoch mit Sicherheit sagen, dass es unabhängig vom Stadium der Pathologie wichtig ist, starke Sekretionsstimulanzien und Schleimhautreizstoffe von der Ernährung auszuschließen. Melone bezieht sich auf Lebensmittel, die Es wird empfohlen, die Ernährung einzuschränken oder vollständig zu entfernen.

Es enthält Ascorbinsäure und Folsäure, die eine chemische Reizung der Schleimhaut verursachen, sowie grobe Pflanzenfasern, die eine mechanische Wirkung haben. Solche Zustände sind für die Behandlung von Magengeschwüren ungünstig, verlangsamen die Prozesse der Schleimhautwiederherstellung und stören die Funktionen des Magens.

Mit Zwölffingerdarmgeschwür

Patienten mit Ulcus duodeni benötigen ebenfalls eine sparsame Ernährung, von der Schleimhautreizstoffe ausgeschlossen werden müssen. In diesem Fall hat die Melone eine mechanische und chemische Wirkung auf die Schleimhaut, was zu einer Verschlimmerung der Krankheit führen kann.

Als Referenz. Neben Melonen in der akuten Phase von Magengeschwüren und Zwölffingerdarmgeschwüren sind Stachelbeeren, Trauben, Datteln, Rosinen, Johannisbeeren, Radieschen und anderes Gemüse und Obst, das viel Grobfaser enthält, kontraindiziert.

Melone während der akuten Form der Ulkuskrankheit

Während einer Verschlimmerung des Magengeschwürs ist Melone kategorisch kontraindiziert, da sie grobe Ballaststoffe und eine saure Umgebung enthält, die die Schleimhaut reizt. In diesem Zeitraum sollten die Faktoren der mechanischen und chemischen Auswirkungen so weit wie möglich begrenzt werden.

Das Essen wird in flüssiger und geleeartiger Form zubereitet. Schließen Sie schwer verdauliche Lebensmittel wie Pilze, Gemüse, Obst und alle Erreger der Sekretion (Brühen, Milchprodukte, saure Getränke) aus.

Regeln für die Anwendung bei Geschwüren

Um den Körper nicht zu schädigen, ist es wichtig, Melone in begrenzten Mengen außerhalb des Zeitraums der Verschlimmerung des Magengeschwürs zu konsumieren und in den ersten 5-7 Tagen ab dem Zeitpunkt des Anfalls vollständig von der Ernährung auszuschließen... In Anbetracht der Tatsache, dass Melone lange Zeit im Darm verdaut wird, empfehlen Ernährungswissenschaftler, sie 2-3 Stunden nach der Hauptmahlzeit zu essen. Es ist optimal, Melone zum Mittagessen in das Menü aufzunehmen. Früchte auf nüchternen Magen sind kontraindiziert.

Sie können nicht viele Melonen gleichzeitig essen. Für einen Erwachsenen reichen 2-3 mittlere Läppchen aus. Melone ist nicht kompatibel mit Milch, heißen Getränken, Alkohol. Es wird als eigenständiges Produkt oder als Zutat in Obstsalat verwendet. Andernfalls besteht ein hohes Risiko, dass lose, häufige Stühle (Durchfall) auftreten.

Rat... Achten Sie darauf, Getreide, kalorienarme Milchprodukte, gedämpftes Omelett und nicht konzentrierte Suppen in Ihre Ernährung aufzunehmen. Erhöhen Sie die Menge an Eiweißnahrungsmitteln, damit das Geschwür schneller heilt.

Die Vor- und Nachteile von Melonen für den Menschen

Melone ist ein wertvolles Lebensmittel. Es enthält eine Vielzahl von Vitaminen, Mikro- und Makroelementen, die sich positiv auf den gesamten Körper auswirken und den Zustand und die Funktion des Herz-Kreislauf-, Nerven- und Verdauungssystems verbessern.

Retinol (Vitamin A) erhöht den Schutz der Schleimhäute, stellt das Epithelgewebe wieder her und pflegt es, verlangsamt den Alterungsprozess, beteiligt sich an der Bildung neuer Zellen und ist wichtig für die Gesundheit von Zähnen und Knochen. Ascorbinsäure (Vitamin C) ist an der Kollagenbildung beteiligt, reguliert die Synthese von Steroidhormonen, wirkt antiallergisch und hemmt entzündliche Prozesse.

Bei regelmäßiger Einnahme befriedigt Melone in gewissem Maße den Bedarf des Körpers an Vitamin E.... Seine natürliche Funktion ist es, die normale Aktivität der Sexualdrüsen aufrechtzuerhalten.Es schützt auch vor der Bildung freier Radikale, verbessert die Durchblutung, unterstützt den Stoffwechsel in der Skelettmuskulatur, im Myokard, verhindert die Entwicklung von Katarakten, lindert Symptome und den Verlauf des prämenstruellen Syndroms.

Vitamin B12 bietet Stressresistenz. Es ist wichtig für die Gesundheit des Nervensystems und stärkt die Immunabwehr des Körpers. Mit seinem Mangel verschlechtert sich der Zustand von Knochen und Zähnen.

Vitamin B6, verantwortlich für die Assimilation von ungesättigten Fettsäuren, den Stoffwechsel von Proteinen und Fetten, wirkt als natürliches Diuretikum, verbessert die Kontraktilität der Herzmuskulatur.

Die Zusammensetzung enthält eine kleine Menge Vitamin B2... Sein Mangel wirkt sich negativ auf den Zustand von Haut, Haaren und Augen aus und kann zu Wachstumsverzögerungen und geistiger Entwicklung führen.

Mikro- und Makroelemente in der Melone haben eine Reihe wichtiger Funktionen:

1. Magnesium erhöht die Resistenz gegen Harnwegsinfektionen, lindert oder verhindert Muskelkrämpfe und erweitert die Blutgefäße, wodurch der Blutfluss freier wird.
2. Calcium ist am Aufbau von Knochengewebe, der Mineralisierung von Zähnen, der Übertragung von Nervenimpulsen und Blutgerinnungsprozessen beteiligt.
3. Eisen stimuliert die Prozesse des intrazellulären Stoffwechsels und sorgt für die normale Funktion des Fortpflanzungs- und Immunsystems.
4. Mangan aktiviert Oxidationsprozesse, reguliert die Arbeit der Fortpflanzungsorgane und ist an der Bildung von Bindegewebe und Knochengewebe beteiligt.
5. Kupfer fördert den Wasser- und Mineralstoffwechsel, stimuliert die endokrinen Drüsen und versorgt das Körpergewebe mit Sauerstoff.

Von besonderem Wert für den Körper sind die im Fruchtfleisch enthaltenen Fruchtfasern. Sie entfernen Toxine und Toxine auf natürliche und sichere Weise, ohne den qualitativen und quantitativen Zustand der intestinalen Biozönose zu stören.

Außerdem normalisieren Pektinsubstanzen die Verdauungsprozesse, umhüllen die Schleimhaut der Wände des Magen-Darm-Trakts, verbessern die Darmmotilität, sorgen für die Regelmäßigkeit des Stuhls und dienen als gute Vorbeugung gegen Verstopfung.

Als Referenz. Pektin ist besonders notwendig für Menschen, die Gewicht verlieren wollen. Pflanzenfasern geben ein lang anhaltendes Gefühl der Fülle, was auf die Fähigkeit der Pektinfasern zurückzuführen ist, zu schwellen und das freie Volumen des Magens zu verringern. Dies macht Snacks überflüssig und reduziert die Portionsmenge, was zum Gewichtsverlust beiträgt.

Melone entfernt schädliche Substanzen aus dem Körper, senkt den Cholesterinspiegel, aufgrund dessen es als prophylaktisches Mittel bei Krankheiten eingesetzt wird, die mit einem Überschuss an Cholesterin im Körper verbunden sind: Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck und Cholelithiasis.

Obst wirkt sich günstig auf Blutgefäße und Herz aus: Verbessert den Zustand der Wände von Blutgefäßen, erhöht deren Elastizität, unterstützt die normale Funktion des Myokards, schützt vor Arteriosklerose, hemmt die Synthese von Stresshormonen, was sich positiv auf den Zustand des Herzens auswirkt.

Trotz ihrer nützlichen Eigenschaften hat die Melone auch eine "Rückseite der Medaille". Der Verzehr großer Mengen Obst kann zu Gasproduktion, Schweregefühl und Magenbeschwerden führen. Melone ist unsicher für Menschen mit Erkrankungen des Verdauungssystems, insbesondere während einer Exazerbation, Diabetes mellitus, in Gegenwart von Nierensteinen, Gallenblase, Gallenwegen.

Chemische Zusammensetzung

Melone besteht zu 90% aus Wasser. Die restlichen 10% sind:

• Beta-Carotin;
• B-Vitamine: B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12;
• Vitamine C (Ascorbinsäure), A, E, D, K, PP;
• Spurenelemente: Bor, Eisen, Aluminium, Vanadium, Jod, Mangan, Lithium, Kobalt, Nickel, Rubidium, Kupfer, Molybdän, Mangan, Selen, Strontium, Fluor, Zirkonium, Chrom, Zink;
• Makroelemente: Natrium, Magnesium, Kalzium, Kalium, Silizium, Schwefel, Phosphor, Chlor.

Das Fruchtfleisch enthält auch Stärke, Saccharose, Fructose, Glucose, gesättigte Fettsäuren, Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, Zucker, Pektin.

KBZHU

Der Nährwert und der Energiewert der Melone hängen von der Sorte ab. Zum Beispiel enthalten 100 g gemeine Melone 35 kcal, Fett - 0,3 g, Protein - 0,6 g, Kohlenhydrate - 7,4 g.

Kontraindikationen

Melone ist bei individueller Unverträglichkeit des Produkts kontraindiziert. Relative Kontraindikationen umfassen Krankheiten und Zustände wie:

• Diabetes mellitus;
• Magen- und Zwölffingerdarmgeschwür im akuten Stadium;
• Cholelithiasis;
• die Bildung großer Salzsteine ​​in den Nieren;
• Gastritis mit hohem Säuregehalt.

Vorsichtsmaßnahmen

Es wird empfohlen, die Melonenmenge zu begrenzen oder sie vollständig aus der Ernährung stillender Frauen zu streichen. Das Produkt kann für den Magen-Darm-Trakt des Kindes schwierig sein, Koliken hervorrufen und die Gasproduktion erhöhen.

Melone wird schrittweise in die Ernährung aufgenommen, beginnend mit einer Scheibe. In Abwesenheit von Nebenwirkungen und allergischen Reaktionen wird die Tagesrate schrittweise auf 2-3 Stück erhöht.

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Fazit

In der akuten Phase von Magengeschwüren und Zwölffingerdarmgeschwüren ist Melone kategorisch kontraindiziert. In der Remissionsphase ist die Frucht in kleinen Mengen erlaubt. Ansonsten sind anstelle von Vergnügen und einer heilenden Wirkung auf den Körper eine Verschlimmerung der Krankheit und eine Verschlechterung des allgemeinen Wohlbefindens möglich.

Wenn Sie sich an Melonen erfreuen möchten, seien Sie vorsichtig. Oder ersetzen Sie es vollständig durch Bratäpfel, nicht saure Früchte und Beeren, Birnen, Blaubeeren.