Wie man Petersilie als Diuretikum macht

In der Volksmedizin werden Petersilienkräuter, Wurzeln und Samen verwendet, um überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen. Aus der Pflanze werden Abkochungen mit harntreibenden Eigenschaften hergestellt. Sie werden verwendet, um den Zustand von Blasenentzündung, Urolithiasis, Gelbsucht, Wassersucht und Arthritis zu verbessern. Die Eigenschaften von Grüns zur Beschleunigung des Fettstoffwechsels und zum Abbau von Fettzellen, zur Verbesserung des Stoffwechsels und zur Linderung von Schwellungen werden zur Gewichtsreduktion genutzt.

Lesen Sie weiter, um herauszufinden, ob Petersilie tatsächlich als Diuretikum verwendet wird und wie man Wurzeln, Blätter und Samen braut.

Nützliche Eigenschaften von Petersilie

Die chemische Zusammensetzung der Petersilie wird vorgestellt B-Vitamine, Ascorbinsäure, Vitamine K, H und PP, Kalium, Kalzium, Magnesium, Natrium, Phosphor, Eisen, Zink, Fluor, Chrom, Jod, Schwefel. Regelmäßiger Verzehr von Grünpflanzen füllt die Vitamin- und Mineralreserven auf und unterstützt den gesamten Körper.

Referenz. 100 g Petersilie enthalten 950 µg Vitamin A, der Tagesbedarf beträgt 900 µg.

Vorteilhafte Eigenschaften:

• Ausdünnungseffekt - Entfernen von viskosem Auswurf aus Lunge und Bronchien, Linderung des Zustands bei chronischen Erkrankungen der Atemwege;
• immunmodulatorische Wirkung - Erhöhung der Abwehrkräfte des Körpers während saisonaler Epidemien;
• antiseptische Wirkung - Unterdrückung der pathogenen Mikroflora;
• Normalisierung des Zuckerspiegels und Prävention von Diabetes;
• Regulation des Magen-Darm-Trakts;
• Abnahme der Magensäure;
• Beschleunigung des Stoffwechsels von Kohlenhydraten und Fetten;
• Beseitigung der Symptome einer allergischen Rhinitis;
• Beseitigung von Mundgeruch;
• Heilung kleiner Wunden in der Mundhöhle;
• Regulierung der Talgsekretion;
• beruhigende Wirkung auf das Zentralnervensystem und Normalisierung des Schlafes;
• Stärkung der Blutgefäße und des Herzmuskels;
• erhöhtes Hämoglobin;
• Sand und kleine Steine ​​entfernen;
• erhöhte Potenz und Libido;
• Normalisierung des Stoffwechsels;
• Entfernung von Ödemen.

Nur 50 g Grüns pro Tag können die Entwicklung verlangsamen Prostataadenom, Steigerung der Fortpflanzungsfunktion, Wiederherstellung des Hormonspiegels, Senkung des Spiegels weiblicher Hormone bei Männern.

Petersilie lindert schnell Kater - entfernt Zerfallsprodukte von Ethylalkohol.

Petersilie ist gesund und für die weibliche Hälfte der Bevölkerung... Abkochungen und Infusionen von Blättern und Samen lindern Schmerzen während der Menstruation, die Häufigkeit von Hitzewallungen während der Wechseljahre, verbessern den psychoemotionalen Zustand und verringern Muskelverspannungen.

Folsäure ist während des Zeitraums nützlich Planung und eine Schwangerschaft tragen... Es sorgt für die korrekte Entwicklung des fetalen Neuralrohrs.

Diuretische Eigenschaften

Ist Petersilie ein Diuretikum oder nicht? In der Zeitschrift Ethnopharmacology der International Society of Ethnopharmacology aus dem Jahr 2002 wurden die Ergebnisse von Studien an Ratten veröffentlicht. Die Probanden tranken Tee aus Petersiliensamen, und die Wissenschaftler überwachten das ausgeschiedene Urinvolumen. Die Ergebnisse zeigten, dass sich das über 24 Stunden produzierte Urinvolumen verdoppelte.

Wie es funktioniert? Petersilie reguliert die Zirkulation von Kalium im Körper, indem sie als Pumpe wirkt - extrahiert Natrium- und Kaliumionen. Dies führt zur Ansammlung von Wasser in den Nieren und damit zu einer harntreibenden Wirkung.

Beachtung! Es ist wichtig, keine Petersilie mit einem Lithiumdiuretikum einzunehmen, um das Risiko von Schwindel und niedrigerem Blutdruck zu minimieren.

Petersilie enthält 800 mg Kalium... Dies reicht aus, um die Wahrscheinlichkeit einer Nebenwirkung in Form einer Verringerung des Spiegels dieses Makronährstoffs zu verringern, der für andere Diuretika charakteristisch ist.

Petersilie als Diuretikum verwenden

Die harntreibende Wirkung von Petersilie wird hauptsächlich zur Linderung von Gewebeschwellungen eingesetzt.

Die Gründe für dieses unangenehme Phänomen:

• Erkrankungen des Herzens, der Nieren, der Leber;
• Einnahme von Medikamenten zur Normalisierung des Bluthochdrucks ("Amprilan", "Felodip", "Coronal" usw.);
• Essen einer großen Menge von gebratenen, gesalzenen, eingelegten und geräucherten Lebensmitteln, Weißmehlprodukten, süßem kohlensäurehaltigem Wasser, weißem raffiniertem Zucker, Lebensmitteln mit Konservierungsstoffen, fetthaltigen Milchprodukten, Alkohol;
• unzureichende Wasseraufnahme, insbesondere im Sommer;
• Verletzung der Ernährung und mangelnde körperliche Aktivität;
• Hitze;
• stehende oder sitzende Arbeit;
• Schwangerschaft;
• unbequeme Schuhe;
• Einnahme einiger Antibabypillen
• Stoffwechselstörung.

Die harntreibenden Eigenschaften von Petersilie sind vorteilhaft für:

• Erkrankungen des Harnsystems - Blasenentzündung, Urolithiasis;
• Gelbsucht;
• Wassersucht;
• Arthritis.

Ernährungswissenschaftler raten zum Trinken von Petersiliengetränken zum Abnehmen... Sie reduzieren das Verlangen nach Süßigkeiten, unterdrücken den Appetit, entfernen überschüssiges Wasser, beschleunigen den Abbau von Fetten und Kohlenhydraten und regen den Stoffwechsel an.

In nur 7-10 Tagen nach der Einnahme von grünen Cocktails, Abkochungen oder frischem Saft in Kombination mit minimaler körperlicher Aktivität und Ernährungskontrolle ist es möglich, das Gewicht um 2-3 kg zu reduzieren, ohne die Ernährung zu erschöpfen.

Wofür wird die Pflanze sonst noch verwendet?

Saft, Aufguss und Abkochung von Petersilie werden verwendet in der häuslichen Kosmetologie zum:

• Aufhellung von Sommersprossen und Altersflecken, die bei Frauen im Alter und während der Schwangerschaft auftreten;
• Reduzierung von Rötungen und kleinen Falten greifen ineinander;
• Beseitigung von Akne;
• Erhöhen der Elastizität der Haut im Augenbereich;
• Aufhellung des Zahnschmelzes.

Anwendung in der traditionellen Medizin:

• Verbesserung des Sehvermögens und Verringerung des Risikos für die Entwicklung einer Netzhautdystrophie;
• Normalisierung der Verdauungsfunktion;
• Verringerung des Juckreizes nach Insektenstichen;
• Verringerung der Schwellung des Gewebes mit blauen Flecken;
• Verbesserung des Ausflusses von Galle;
• Behandlung von Prostatitis;
• Normalisierung des Menstruationszyklus.

Wie man Petersilie braut

Diuretische Getränke werden aus allen Teilen der Pflanze zubereitet. - Grüns, Wurzeln und Samen. Wir werden Ihnen sagen, wie Sie Abkochungen weiter kochen können.

Samenkochrezepte

Petersiliensamen enthalten ein ätherisches Öl, um den Urinfluss zu fördern... Um die Brühe zuzubereiten, nehmen Sie 1 TL. gemahlene Samen und 250 ml kochendes Wasser. Die Rohstoffe werden mit heißem Wasser gegossen, zum Kochen gebracht und 8-10 Stunden in einer Thermoskanne aufbewahrt. Die Brühe wird nach dem Schema genommen: 1 EL. l. 3 mal täglich 30 Minuten vor den Mahlzeiten für 2 Wochen.

Ein Abkochen ihrer Samen, getrockneten Wurzeln und Petersilie ist sehr effektiv.... Nehmen Sie für 200 ml Wasser 2 EL. l. Zutaten, stellen Sie den Behälter auf niedrige Hitze und kochen Sie für 2-3 Minuten. Das Getränk wird 40-60 Minuten lang infundiert und auf die gleiche Weise wie das Abkochen des Samens verzehrt.

Blätter

Um eine Abkochung von Kräutern zuzubereiten, nehmen Sie 100 g frische Rohstoffe und 1 Liter sauberes Wasser... Stellen Sie einen emaillierten Topf Wasser auf das Feuer, bringen Sie es zum Kochen, fügen Sie fein gehacktes Gemüse hinzu, bringen Sie es wieder zum Kochen und kochen Sie es 5 Minuten lang bei schwacher Hitze. Der Behälter wird vom Herd genommen, mit einem Deckel abgedeckt, in ein Handtuch gewickelt und 30-40 Minuten lang hineingegossen. Dann wird die Flüssigkeit durch ein Sieb oder ein Käsetuch in ein Glasgefilter filtriert. Dosierungsschema: 100 ml dreimal täglich für 5-7 Tage.

Um einen Sud für den Gewichtsverlust vorzubereiten, nehmen Sie 50 g frische Petersilienwurzel und 1 Liter Wasser gießen. Die Flüssigkeit wird 5-7 Minuten bei schwacher Hitze gekocht, filtriert und auf Raumtemperatur abgekühlt. Dosierungsschema: 200 ml 3-mal täglich 30 Minuten vor den Mahlzeiten für 2-4 Wochen.

Rat. Fügen Sie Ihren Tees Zitrone, Limette, Kamille, Minze, Ingwer oder Minze hinzu, um den Geschmack zu verbessern.

Wurzeln

Diuretische Petersilie-Abkochungen werden nicht nur in Wasser, sondern auch in Milch zubereitet... In eine Emailschüssel 250 g zerkleinerte getrocknete Wurzeln geben und 250 ml fettarme Milch einfüllen. Der Behälter wird auf ein leises Feuer gestellt und gekocht, bis sich das Flüssigkeitsvolumen halbiert hat. Die Brühe wird bei Raumtemperatur abkühlen gelassen und durch ein Käsetuch filtriert. Empfangsschema: 1 EL. l. 3 mal täglich 30 Minuten vor den Mahlzeiten für 2 Wochen.

Schaden und Kontraindikationen

Die Einnahme von Petersilienbrühe für kurze Zeit (2-4 Wochen) ist für gesunde Menschen sicher.

jedoch Solche Getränke haben Kontraindikationen:

• Allergie gegen Petersilie, Dill, Kümmel, Sellerie;
• das Vorhandensein großer Nierensteine ​​(deren Auswaschen führt zu einer Verstopfung des Harnleiters und starken Schmerzen);
• Schwangerschaft im ersten Trimester aufgrund des erhöhten Risikos einer Abstoßung der Eizelle;
• verminderte Blutgerinnung;
• chronische Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts;
• Epilepsie.

Bei längerem Gebrauch gibt es Übelkeit, Erbrechen, Kopfschmerzen, Muskelschmerzen, schneller Gewichtsverlust.

Fazit

Ist Petersilie ein Diuretikum? Die Pflanze ist seit langem für ihre harntreibenden Eigenschaften bekannt. Es wird immer noch erfolgreich in der modernen und alternativen Medizin eingesetzt. Abkochungen von Blättern, Samen und Wurzeln beseitigen die Flüssigkeitsretention, die durch schlechte Ernährung und Wasseraufnahme, mangelnde körperliche Aktivität, erhöhte Lufttemperatur im Freien, Schwangerschaft, Tragen unbequemer Schuhe, Einnahme von Antibabypillen oder Medikamenten zur Blutdrucksenkung verursacht wird. Getränke sind wirksam bei Stoffwechselstörungen und leichtem Übergewicht.

Die Einhaltung des Regimes und der Dosierung sowie die vorläufige Konsultation eines Arztes minimieren das Auftreten von Nebenwirkungen.