Hülsenfrüchte
Mit dem Einsetzen des kalten Wetters möchte jeder seine Ernährung abwechseln. Aber nach hellen Sommergerichten wirkt der Wintertisch nicht so attraktiv. Um dieses Problem zu lösen, hilft eine einzigartige Methode zur Konservierung von Lebensmitteln - Einfrieren. Vorbereitet ...
Kichererbse ist eine Hülsenfrucht. Auch als Kichererbsen oder Hammelerbsen bekannt. Der zweite Name erschien aufgrund der äußeren Ähnlichkeit mit einem Widderkopf. Trotz der Tatsache, dass Kichererbsen in Russland weit verbreitet sind ...
Spargelbohnen haben einen zarten süßlichen Geschmack und keine harte Längsader. Diese Sorte gilt als am besten für den menschlichen Verzehr geeignet. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie ...
Im Winter bereiten viele Hausfrauen nahrhafte und köstliche Salate mit grünen Erbsen zu. Meistens werden dafür im Laden gekaufte Konserven verwendet. Aber Sie können solche Nähte für den Winter selbst machen! Sie werden ...
Konservierte hausgemachte Bohnen werden als eigenständiges Gericht, als zusätzlicher Bestandteil für Borschtsch oder Suppe oder als Beilage für Fleisch und Fisch verwendet. Diese Hülsenfrüchte sind mit Eiweiß, Stärke, Mineralien und langsamen ...
Die Menschheit baut seit etwa fünftausend Jahren Bohnen an. Diese Kultur kam jedoch erst im 18. Jahrhundert nach Europa und Russland. Sie essen Samen und Bohnenkapseln, reich an Proteinen, ...
In Asien werden Sojasprossen wegen ihrer großen Menge an Nährstoffen als "Lebenselixier" bezeichnet. In dieser Form können jedoch nur zwei Sorten konsumiert werden - Mungbohne und Adzuki. Weiße oder rote Sojabohnensprossen essen ...
Wussten Sie, dass Erbsen in Dosen nicht nur eine leckere Ergänzung zu vielen Gerichten sind, sondern auch ein sehr gesundes und kalorienreiches Produkt? 100 g enthalten mehr als 300 Energieeinheiten. ...
Eingelegte Bohnen sind nicht nur lecker, sondern auch ein gesundes Produkt. Nur wenige Menschen wissen, dass das Gericht eine große Menge an Zink, Kalium und Ballaststoffen enthält, die für die gesunde Entwicklung des Körpers notwendig sind. ...
